行動までのプロセス
行動に至るまでには、環境→思考→感情→行動、の順序があることを理解する。すなわち、行動は感情が起こす。感情は思考が生み出す。思考は環境が操る。つまずいた時にはこのプロセスを思い出し、必要な時に適切なメンテナンスをかければいい。
環境→思考→感情→行動
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未分類行動までのプロセス
行動に至るまでには、環境→思考→感情→行動、の順序があることを理解する。すなわち、行動は感情が起こす。感情は思考が生み出す。思考は環境が操る。つまずいた時にはこのプロセスを思い出し、必要な時に適切なメンテナンスをかければいい。
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